Hoe Kunnen Honden U Fit En Gezond Houden?

Studies Tonen Aan Dat Honden Je Kunnen Helpen Om Je Energieker En Vitaler Te Voelen.

Een recent rapport van een Australische onderzoeker onthulde dat het bezit van huisdieren miljarden dollars aan gezondheidszorg kan besparen. Huisdieren helpen de bloeddruk en het risico op hartaandoeningen te verlagen, hun baasjes in contact te brengen met de gemeenschap en het gevoel van welzijn te vergroten. Hoe vaak wandelt u met uw hond Dit geeft u een idee van hoe Fido helpt bij fitness.

Studies tonen aan dat eigenaren van gezelschapsdieren een lager cholesterolgehalte en een lagere bloeddruk hebben, opgewekter zijn en een lager risico lopen op het ontwikkelen van een hartaandoening . Maggie OHaire, psycholoog aan de Universiteit van Queensland, zei in een artikel in juni voor The Courier-Mail. Ze zijn minder eenzaam dan eigenaren van gezelschapsdieren, en het is gemakkelijker om anderen te leren kennen.

Bovendien zei OHaire dat er minder bekend is over de invloed van dieren op kinderen, maar ze bestudeert wat huisdieren kunnen doen voor kinderen met een autismespectrumstoornis of het Asperger-syndroom.

Hier zijn nog andere gezondheids- en welzijnsvoordelen van het hebben van honden: Wist u dat een hond u kan helpen bij een breuk?

Een vrijwilliger van een therapiehond uit Zuid-Californië is het eens met de Australische studie.

Het is een feit dat medisch bewezen is dat honden de bloeddruk kunnen verlagen, zei Linda Randall, die al bijna 10 jaar met therapiehonden werkt en lid is van Therapy Dogs of Southern California.

De organisatie beweert dat het aaien van een hond de hartslag van een persoon zal kalmeren en de bloeddruk zal verlagen. Studies tonen ook aan dat het aaien van een hond het menselijk brein ertoe aanzet endorfines vrij te maken die pijn blokkeren.

Randall heeft gezien hoe haar Ierse Wolfshonden en Afghaanse windhond de stemmingen van getraumatiseerde patiënten verheffen.

Honden Helpen Bij Therapie

Drie jaar geleden bezocht Randall een jonge vrouw die werd aangevallen en met niemand wilde praten. De vrouw schrok toen ze de honden van Randall zag en begon met de honden te praten.

Bij een ander incident zei een catatonische vrouw die niet wilde praten: Oh kijk eens een hond! toen ze de therapiehonden zag, zei Randall. Randall zei dat de therapiehonden een jongen met brandwonden hielpen.

Randall verklaarde dat de honden van Randall een slachtoffer van een beroerte hielpen bij zijn herstel. De man kreeg de beroerte in 2003 en had zijn linkerarm verlamd met zijn handpalm omhoog. De patiënt verloor ook de hoop na de beroerte.

Randall verklaarde dat de patiënt bijna klaar was om te sterven toen hij de hond zag. Randall legde uit dat de patiënt zijn verlamde arm vasthield en in de goede richting draaide om de hond te aaien. Randall zei ook dat de patiënt dit deed terwijl hij zijn best deed om op te staan en zelfs uit zijn rolstoel stapte.

De patiënt kon lopen met een wandelstok en Randalls honden volgden hem drie jaar lang.

Ze legde uit hoe honden het emotionele en mentale welzijn stimuleren.

Honden voelen emoties van mensen en reageren erop, zei Randall. Als ze zien dat je verdrietig of eenzaam bent, zullen ze zich in je nestelen. Ook al hebben we elkaar nooit ontmoet, jij en ik zouden het niemand aandoen die we niet kennen. Honden zijn niet bang om emoties te uiten en ze zijn niet bang om te troosten.

Volgens het artikel van Senior Journal uit 2008 moedigen honden metgezellen senioren aan om te lopen en ze in het dagelijks leven in beweging te krijgen. Honden kunnen volgens het artikel ook senioren kalmeren die zich onveilig of kwetsbaar voelen door alleen te wonen.

Bekijk onze gids over hoe u het reizen met uw hond gemakkelijker kunt maken.

Rokers Kunnen Stoppen Met De Hulp Van Honden

Volgens een februari-artikel van US News & World Report kunnen huisdieren zelfs hun baasjes overhalen om te stoppen met roken. Het Henry Ford Health System Center for Health Promotion and Disease Prevention heeft een enquête gehouden onder rokers.

Een op de drie rokers antwoordde dat ze van hun gewoontes zouden afstappen, wetende dat passief roken de gezondheid van hun huisdier kan schaden.

Randall zei dat ze heeft geprofiteerd van het bezit van honden.

Ze zei dat ze mijn familie waren. Ze zijn mijn familie, zei ze.